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フレイル
フレイルとは、支援のいらない健康な状態から、介護や支援が必要な状態の間と言えます。
このフレイルの状態で、早期のリハビリテーション開始や、生活習慣を見直すことが、その後の生活に大きな影響があり、非常に重要なポイント（時期）の一つです。
渡口 将生
介護福祉士
介護支援専門員
認知症実践者研修終了
福祉住環境コーディネーター2級
介護福祉士として10年以上介護現場を経験。その後、介護資格取得のスクール講師・ケアマネジャー・管理者などを経験。現在は介護老人保健施設で支援相談員として勤務。介護の悩み相談ブログ運営中。NHKの介護番組に出演経験あり。現在は、介護相談を本業としながら、ライター活動をおこなっており、記事の執筆や本の出版をしている。